Arten der Psychotherapie?

Es gibt verschiedene Arten und Ansätze von Psychotherapie. In den folgenden Abschnitten werden diese genauer beschrieben. Kognitive Verhaltenstherapie Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) hilft einer Person zu verstehen und zu ändern, wie ihre Gedanken und ihr Verhalten ihre Gefühle und Handlungen beeinflussen können. CBT kann Menschen bei vielen Problemen helfen, z. B: – Depression – Angstzuständen… Arten der Psychotherapie? weiterlesen